Oignon Blanc -بصلة Paniers

Oignon Blanc -بصلة PaniersL'oignon blanc (Allium cepa), membre de la famille des Amaryllidaces, est un lgume bulbeux largement utilis dans les cuisines du monde entier. Contrairement loignon jaune, il possde une saveur douce et lgrement sucre. Il est souvent consomm cru ou lgrement cuit, car sa texture croquante et son got dlicat en font un ingrdient idal pour les plats lgers et les salades. Caractristiques nutritionnelles : Faible en calories : Idal pour une alimentation

Protège la vision : Le bêta-carotène soutient la santé oculaire

Poivron Vert ( 1 Kg)

Renforce l’immunité : La vitamine C aide à combattre les infections

Riche en eau : Contribue à l’hydratation (environ 81 % d’eau)

riches en antioxydants

le mesclun est une base idéale pour les salades fraîches et nutritives

ces tomates sont idéales pour une utilisation quotidienne

de la vitamine B6 et des folates (B9)

2 kg de navets

équilibrée

En dessert : Utilisée dans des gâteaux

sautée ou en salade