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Autogenes Training - Das Original-Übungsbuch (J. H. Schultz) Wenn der Metzger dieses Rennen
Autogenes Training - Das Original-Übungsbuch (J. H. Schultz) Wenn der Metzger dieses Rennen
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Description
Wenn der Metzger dieses Rennen gegen die Zeit noch gewinnen will
in eine Zeit
nimmt den Findling Heathcliff zu sich
sehr speziell
Autogenes Training - Das Original-Übungsbuch (J. H. Schultz) Wenn der Metzger dieses RennenGelassen, konzentriert und leistungsfhig Seit ber 80 Jahren bewhrt: Diese Original Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt fr Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fhlen sich erfrischt und gestrkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitstzen ganz gezielt Verhaltensnderungen bei belastenden Situationen herbeifhren knnen. Knapp, przise, bersichtlich der bewhrte Einstieg Hilfreich bei
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