Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit (Jakob Derbolowsky) der das Ende bedeuten kann

der das Ende bedeuten kann

der auf der Shortlist des National Book Award stand

Ein originelles Lesevergnügen und ein Muss für jede Frau

« Christoph Kramer

Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit (Jakob Derbolowsky) der das Ende bedeuten kannDas Schutzprogramm fr die seelische GesundheitDieses Buch enthlt ein Sofort Schutzprogramm fr die seelische (und krperlich geistige) Gesundheit mit bungen fr den Alltag. Es kann sowohl fr die eigene Entwicklung als auch in der fachkundigen Begleitung und Betreuung von anderen eingesetzt werden. Die Autoren gehen von der Frage aus, wie ich in Stress und Belastungssituationen mit mir selbst umgehe. Bin ich liebevoll zu mir, behandle ich mich achtsam und